ついに2012年の大晦日ですね～今年最後の日として、なんとなく東京の夜景の画像をアップいたしました。過ぎ行く年を眺めるような気持ちで東京の夜景を眺めて・・なんて思ってみたものです。

貴方にとって2012年ははどんな1年でしたか？素敵な1年を過ごせたとしたら、本当にその言葉通り、素敵なことですね。癒しを求めてやまなかったのなら、これからもセルフ・セラピーを心掛けて追求されることを願っています。
そしてチャンスがあれば、私のセラピーをお試し頂いたり、カウンセリングやフォーチュンテリングを受けてみて頂けたらと思います。
私としては今年も、癒しに繋がったら♪とセラピー、カウンセリング、フォーチュンテリングを多くの方々におこなわせて頂きつつ、初心者ながらサイトをスタートさせ、癒されて頂ければ♪と画像も色々とアップさせてきました。少しずつサイトの更新の仕方や画像アップなどを学びました。大晦日の今日もサイト更新を心掛けてみました♫まだまだ未熟感たっぷりの私のサイトですが、貴方の癒しの助けになれば、と願っています。

今年1年、色々とありがとうございました。
2013年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

　　　　
今日は12月30日、晦日ですね～大晦日の前日はなんて言うのだったかしら？とチョット考えてしまったのですが・・・思い出すことができました。晦日ですね♫でも普段は大晦日には「今日は大晦日だわ。」と思っても、晦日の日に「あ～、今日は晦日ね。」とかはあまり思わないですよね。
何はともあれ、今年も残すところあと2日ですね。
晦日の過ごし方はいかがされますか？ゆっくりのんびり楽しく過ごされてますか？まだお仕事がある方もいらっしゃるでしょうけれど、お仕事が終わって帰宅されたら、ゆったりできたらいいですね。

あと2日、ということで月と地球の画像を2枚、アップしてみました。
こんな画像でも癒しの助けになれば、と思います。

今年も今日を入れて、あと3日となりましたね。今日からお仕事がお休みに入った方も多いのではないでしょうか？あるいは年末なんて関係なく、まだまだお仕事が続いている方もいらっしゃるかもしれませんが、何はともあれ、年末です♫
あともう少しで、新しい年を迎えます。
今年1年を振り返って、いろんな思いがよぎるかもしれませんが、それは人それぞれの思いがあると思います。私にとっては大きな変動のある年でした。
セラピスト・カウンセラーとして独立し、このサイトもスタートさせたり、多くの新しい方々と出逢ったり、と色々なことがありました。そして多くの事を学ばせて頂きました。ありがとうございます。
あと明日・明後日と2日ある今年のうちに私のテーマである癒しについて、もう少し記述させて頂きたく思います。
そして癒されるような画像もアップしていきたいと考えております。

クリスマスも終わり、街はすっかり師走の慌ただし感がたっぷりで、待ち行く人達は急いで歩いているようです。
つい先日までのクリスマス・ムードも何処へやら、人もお店もすっかりクリスマスのことなんて忘れて飲み会やら、お正月商売戦線を繰り広げたり、と本当に忙しそうにしていて、心ここにあらずって感じですね。そんなことを言っている私もそんな雰囲気に飲み込まれて心ソワソワと落ち着かない、と自分で感じています。
そんな中、ずっと前から探していたポストカードが見つかりました。ずっと以前住んでいたスウェーデンのストックホルムの旧市街ガムラスタンのお店で見つけたポストカードです。私はこの2人の天使の絵が大好きで、このポストカード以外の小物も集めていたはずですが、よく覚えていません。でもこのポストカードだけはハッキリと覚えていました、持っているはず！と。
そしてこのクリスマス前に見つけ出しました♪すっごく嬉しかったです。一体いつから失くしていたかも覚えてないほど、本当に久しぶりにこのポストカードを手にしました。凄く懐かしく、嬉しく、そして心癒されます。そしてクリスマス直前に見つけ出すことができて、とってもハッピーです。
たとえこんなポストカード１枚でも、ずっと探していたものが見つかるとハッピーなものですね。そしてその絵が心を癒してくれるものなら尚更です。
何が自分を癒してくれるかは、人によって違うと思いますが、癒してくれるものは誰かから与えられるものではなく、自分で見つけるものかもしれませんね。でも自分1人で見つけるのが大変な人には、私がお手伝いさせて頂けたら嬉しいです。私のセラピー、カウンセリング、フォーチュンテリングが貴方の癒しの少しでも手助けになれたら、私はハッピーです。
先程もカウンセリングにいらした方が、「今日はここに来てよかった。」と仰って帰っていかれました。そのお言葉を聞いて、私はとても嬉しく感じました。彼女にとって少しでも私はお役にたてたのでは、と思えてハッピーでした。これからもずっと誰かのお役にたって、その方のセルフ・セラピーのお手伝いさせて頂けたら、と思います♫

昨日はクリスマス・イヴでしたね。祝日だから昨日がクリスマスのような気になっていましたが・・・今日がクリスマスですね★

昨日のポインセチアとシクラメンとヒイラギの写メを撮りました。
いずれフォトギャラリーの植物のページに載せますが、今日はここに載せたい気分です。
相変わらず上手にとれてないけど可愛いお花達です♥

メリー・クリスマス!!
今日はクリスマス・イヴですね♪
皆様は楽しいひとときをお過ごしでしょうか？
私は朝からお仕事です(・_・;)でも、やっぱり時間的に余裕があるから、お花屋さんに行って、今更ながらポインセチアとシクラメンとヒイラギの鉢植えを買いました♫
今年はガーデニングをとても楽しみ、ベランダはお花や植物で埋まりつつあるので、もう買うまい！と心に決めていたので、クリスマス・シーズンになってもお花屋さんの前はなるべく通らないようにしていたのに・・・
やっぱりお花は私にとっては、魅力的でお部屋やベランダに置きたくなってしまうものです。
ちょっとトゲトゲなヒイラギも小さな鉢植えだと可愛らしいもので、癒されます。赤い実がついているから本当に可愛らしいです。癒されます。
クリスマスの定番、ポインセチアとシクラメンもやっぱり癒されますね。
今年はオーソドックスに真っ赤なポインセチアを選びました。数年前に青いお花のポインセチアを買ったことがあります。それはそれでステキでした。でもそれ1つだとちょっと淋しいカンジがするから、となりには赤いシクラメンを置いた記憶があります。ポインセチアには他にも白いポインセチアや、ドット柄のお花なんかもありますよね。
今日は悩んで結局、真紅のポインセチアにしたので、シクラメンはピンクを選びました。
今夜はこの３つのお花を持ち帰って、お部屋に並べて楽しみ、そして癒されたいと想います。
貴方はクリスマスのお花をお部屋に飾りましたか？お花は眺めるだけで癒されるものです。自分にとっての癒しのお花を見つけることは、そのこと自体も癒しの行動です。そしてお気に入りの、癒しのお花を見つけたら、自分のお部屋に連れていってあげてくださいね。そのお花達に癒されてくださいね。そして楽しい気分になって、素敵なクリスマスをお過ごしくださいませ♬

<notes>画像は去年のクリスマスにアメリカの義姉が送ってきてくれたものです♥
このページとフォトギャラリーのプラネットのページを今日は更新いたしました♬

先日はフラワーエッセンス療法のジェンティアンについてちょっとお伝えいたしましたが、今日はセントーリーについてお伝えしたいと思います。

セントーリーは、あなたが本来の自己に出会う手助けをとなってくれるとされています。人生において、受け身であることをやめて、より行動的で前向きな働き手になれるよう導いてくれるそうです。セントーリーのタイプを表す言葉は、次のとおりです。
親切で、物静かで、優しい人々です。他の人に気を遣い過ぎるところがあります。その為に尽力し過ぎて、無理な負担を背負い過ぎてしまいます。自分の望みを他人に託してしまい、自発的な手助けにはなれなくなってしまいます。善良さゆえに、自分自身に与えられた以上のしごとを担うことになり、自分の人生の特別な使命を怠ってしまいがちです。

セントーリーはリンドウ科のお花で、5～50cmの高さでロゼットから垂直に緑の茎が伸びます。薄ピンクの花は5花弁で房を成して咲きます。
本当に可憐で可愛らしいお花で、私は大好きです♥

＜notes＞このホームページは昨日から作成し、今日やっとオープンします。昨日はコレクションのムービーDVDのページを少しだけ変更しました。

もう1週間後はクリスマスですね♫
街はすっかりクリスマス・ムード漂う雰囲気に溢れ、いたる所に綺麗なイルミネーションで彩られ、とてもロマンチック。
そんなイルミネーションを眺めているだけでも癒されますよね。
色とりどりのイルミネーションは勿論ステキですけど、青一色のイルミネーションもとってもステキ♪まるで宇宙の星のよう。
こんなイルミネーションを眺めながら、１人でゆっくり歩いて楽しんで癒されたいです。

今日はこのページ、フォトギャラリーの植物のページ、動物のページ、自然のページの4ページを更新いたしました。

先日、知人が主催している団体の社団法人化を記念してのシンポジウムに参加してまいりました。

イベントはとても感慨深いものもあり、スピーチや太鼓の演奏やら、かつて私が住んでいたことのあるスウェーデンの大使館からは、公使がいらしてスウェーデンのご紹介を、スライドをお使いになって色々とお話くださいました。ガムラスタンという旧市街のスライドや、私が訪れたお城のスライドなどは本当に懐かし思いで眺めておりました。

以前住んでいたところや懐かしい風景などを見ると本当に心が穏やかになり、癒されます。こういった癒される写真をもっと見て、私は私自身を癒したいと思いますし、皆様にもオススメいたします。

綺麗な風景、懐かしい風景、心が落ち着く風景、等々を眺めて自分自身を癒してあげてくださいね。

＜notes＞本日はこのホームページ、コレクションのミュージックCDページ、計２ページを更新いたしました。

友人が撮ってくれたオイスター★

12月も既に10日以上が経ち、街中は師走感がたっぷり漂って、道行く人々は気のせいかみんなせわしなく歩いているように見えます。私は先月半ばから風邪を引き、なかなか治らないので昨日、病院に行ってまいりました。今更、と思っていたので、ついでなのです。昨日は小用があって久し振りに以前お仕事で通っていた街に行き、その頃お仕事時間の合間に時々行っていた個人病院に行ってみました。
優しい院長先生は、私の症状を聴いてくださって、「風邪というより、アレルギー性の喘息」とおっしゃったので、私は驚いてしまいました。今迄喘息にかかったこともなく、ましてやアレルギー性などとは・・・！！

小用を済ませて帰宅したのはかなり遅くなってしまい夜10時を過ぎていましたから、慌てて処方してくださった薬を飲みました。
この薬を飲み続ければきっと治るに違いない、と信じやすいタチの私は頂いた薬がなくなる頃には治るんだわ～、と思っています。それまで美味しいものを食べて、体力もつけて、睡眠もよくとって、音楽を聴いて、楽しい映画も観て、等々、自分自身を癒すようにとあらためて心掛けることにしました。
美味しいもの、と言えば冬はやっぱり暖かいお鍋なんかが良いのでしょうね。勿論私も冬はお鍋が大好き！水炊きからチムナゲまで、お鍋ならなんでも好きです。でも、温かいお部屋でいただく冷たい生牡蠣も最高です！！私は生牡蠣が大好きです。先日、品川のオイスター・バーに友人と行って、生牡蠣を心おきなく堪能しました。勿論、シャンパンとワインも！！
見た目もステキな生牡蠣は、眺めながら、「これから食べられるんだわ♪」と思うだけでもハッピーな気分になれます。美味しいもの、大好きなものを食べるとお腹にも良いでしょうし、満腹感を得れば、心も満たされるものです。
美味しいものは、見て、食べて、癒されますね♪

<notes>本日はこの投稿ページ、コレクションページのミュージックCDページ、フォトギャラリーの植物ページ、計3ページを更新いたしました❤

花々に埋もれて・・・

数多くあるお花の中で、貴方はどのお花が好きですか？
たった1つを選ぶことは難しいのではないでしょうか？それとも１つだけのお花を心を癒してくれる一番のお花、と思ってらっしゃるでしょうか？
たった１つのお花だけを好きであっても、いくつものお花を好きであっても、いずれにしても貴方の心を癒してくれるお花があるのならそれはとっても嬉しいことですよね。
私はほとんどのお花が好きですが、それでもマイナス作用があるとされるお花はなんとなく遠ざけちゃいます。(マイナス作用があるのは、人によって違うのでどれがマイナス作用のお花かはここでは説明ができませんが。）
やはりプラスに働いてくれるお花を積極的に取り入れ、眺めて、あるいは香を楽しんで・・・目で楽しむだけでなく、お鼻にもいいわけで・・・そんなふうにお鼻で心を落ち着かせて、自分自身を癒すように心がけます。
私にとって一般的なお花でプラスとされているのは、蘭、チューリップ、牡丹、梅、シンビジウム、等々です。でもベランダにあるお花は、ハイビスカス、時計草、ジェラニウム、ベニバナトキワマンサク、等々です。
（ベニバナトキワマンサクを知らない方が多いかもしれませんが、背も高くなる木に小さなピンクのお花をいっぱい咲かせてくれるものです。私のフォトギャラリーに写真をとって掲載してます。）

ベニバナトキワマンサク

それでもお花を眺めるだけで癒されないようなことがもしあったら、フラワーエッセンスをオススメいたします。
フラワーエッセンス療法に関しては、私のこのサイトの「セラピー」のページの隣の「フラワーエッセンス」というところをご参照ください。
フラワーエッセンスはいつでも自分に合っているのが決まっているのではなく、心や身体の状態によって、その時どきで自分に合うフラワーエッセンスは違います。
私が一番最初にフラワーエッセンスを知ったその時に自分にピッタリのものはジェンティアンでした。
ジェンティアンは、ピンクに近い紫色の小さなトランペット型の花をいくつか咲く短い花茎です。
フラワーエッセンスとしては、「しっかりと自分の目的を持ち続ける手助けとなってくれるでしょう。」とされています。また「たとえ空が雲で覆われている時も、幸せな希望に満ちた展望を抱かせてくれるでしょう。」と教えてくれています。だから、どんなときにも勇気を与えてくれ、最善を尽くす事を助けてくれると私は信じています。
Dr.Bachの38種のフラワーエッセンスのお花について、これからも時折り1種ずつご紹介していきたいと思います。

gentian ジェンティアン

ホームページの更新を週に2回は頑張っていこうと思いたってから3週目に突入です。でも更新はホームページだけでなく、コレクションのページとフォトギャラリーのページ等もやっております♪特に今は、まだ映画のDVDと音楽のCDは写真を全部撮ってないのでこの２つのページは画像をアップし続けております。今はまだ携帯の写メなので、画像があまり良くないですが、
癒し効果のある映画と音楽をご紹介したいと思っております。
勿論、私の趣味の世界でしかない、と言われてしまうかもしれないのですが、それでも癒されること間違いなし！の映画と音楽はあると思っております。
いずれデジカメでちゃんと撮ろうと思っているのですが、なかなかデジカメをお部屋の棚から引っ張り出すことができずにいます。最初からデジカメで撮ったほうが時間のロスもなくて済むのに・・と思いながらも今は写メで撮りながらも、自分の手元にあるDVDやCDをあらためて眺めて、それで自分は癒されております♪♪
私がご紹介するDVDやCD、それから植物の写真で少しでも皆様が癒されてくれたら、私にとってこんな嬉しいことはありませんし、それが私には癒しになります。
どうぞ私のつたないフォトギャラリーとコレクションのページもご覧くださいませね♪